Обучение плаванию детей от 3 лет

← Предыдущая Следующая →
166
Во сколько лучше начинать обучение плаванию?

Обучение плаванию детей от 3 лет способствует развитию не только здоровья и физической развитости ребенка, но и его умение перебороть страх, справиться с волнением и одно из наиболее важных моментов, это – адаптация в группе других детей. О наших маленьких чемпионах и о том, почему именно с 3 лет можно начинать обучение плаванию.

В таком возрасте первые контакты ребенка с водой могут быть скованными. Чем меньше он был в водоемах до этого, тем длительнее может быть адаптация. Важно не заставлять ребенка, и не ожидать от него многого.
Ребенок быстрее сам зайдет в воду, если со страхами ему поможет справиться игра. Но на добровольный заход в воду может понадобиться не одно занятие. Здесь важно не делать никаких выводов касательно того, подходит ли бассейн ребенку, «сможет» ли он.

Ведь бассейн это, пожалуй, единственный универсальный вид спортивной активности для детей, и многого от них в с 1,6 лет и не требуется.
Спортивная техника плаванья на данном этапе обучения осваивать не придется большая часть занятий проходит в игровой форме.

В таком юном возрасте важнее научить правильному дыханию с движениями рук и ног.
В три года ребенок может начать отрабатывать базовые навыки плавания. А для деток до 3 лет важно наладить контакт с водой, позитивное отношение к бассейну, контролировать уровень нагрузки.
Малыши учатся в бассейне: не бояться воды, лежать на поверхности, весело играть, залазить и вылезать с бассейна.

Начинать нужно постепенно с одного занятия в неделю. Чуть позже понадобятся уже 2 или 3 занятия в неделю, чтобы он хорошо адаптировался. И закреплял полученный материал, не забывая его во время отсутствия занятий на неделе. Ведь наша задача научить детей плавать и любить воду. Детки, которые плавают в бассейне с пеленок, свободно ныряют, учатся держаться на воде, в целом более активны.

Рекомендуемое
Девочки 2006-07 года рождения вынесли пловчих одногодок из Франции на трех дистанциях
Обучение детей плаванию в Санкт-Петербурге
Саша Денисенко подарила на юбилей папе МСМК и бронзу Чемпионата России
Комментарии

Комментариев пока нет

*Подтвердите, что Вы не робот:
Loading ...
*Я согласен(на) на обработку моих персональных данных:
Подробнее