Детский тренер по плаванию

Со скольки лет начать обучению плаванию детей?

Плавание можно смело назвать одной из лучших спортивных дисциплин для поддержания хорошей физической формы. Регулярные занятия развивают все группы мышц и укрепляют опорно-двигательный аппарат. А кроме этого, плавание оказывает положительное влияние на нервную систему.

Польза плавания для детей бесспорна. Стоит заметить, что вода является очень естественной средой для человека: ведь ещё в утробе матери плод развивается в среде амниотической жидкости. Поэтому занятия в бассейне самым наилучшим образом сказываются на физическом развитии ребёнка. 

Приучать малыша к воде можно с первых недель жизни. Если ребёнок привычен к водным процедурам и не боится воды, уже в два-три года ему придется по душе купание в детском бассейне. Процесс доставит массу приятных эмоций как малышам, так и родителям. 

Обучению плаванию детей рекомендуется начинать с пятилетнего возраста. Оздоровительное плавание для дошкольников имеет положительно влияет на развитие ребёнка сразу в нескольких направлениях:

Во-первых, укрепляются мышцы, улучшается (или даже корректируется) осанка, предупреждается плоскостопие.

Во-вторых, укрепляя предсердия и желудочки, плавание облегчает работу сердца.

В-третьих, работа в бассейне оказывает положительный эффект на нервную систему. Ребёнок становится уравновешеннее, а его сон — спокойным и глубоким. Улучшается аппетит.

И, наконец, в-четвёртых, не стоит забывать о том, что плавание — это спорт. Даже если ребёнок занимается в оздоровительных целях, и перед ним не стоит задача добиваться результата на соревнованиях, занятия все равно дисциплинируют и приучают к работе над собой.

Детский тренер по плаванию, владеющий различными системами обучения и обладающий способностью входить индивидуальный подход к каждому ребёнку, поможет освоить правильную технику и извлечь из занятий максимальную пользу. У нас в клубе, с малышами работают два тренера, один в воде, второй на бортике. Поэтому обучение ребенка пройдет быстро и весело. Ждем вас на пробные бесплатные занятия по плаванию!

Теги лягушатник московский район плавание для детей
Комментарии

Комментариев пока нет

Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий.
Я согласен(на) на обработку моих персональных данных. Подробнее
Внимание! Для корректной работы у Вас в браузере должна быть включена поддержка cookie. В случае если по каким-либо техническим причинам передача и хранение cookie у Вас не поддерживается, вход в систему будет недоступен.